У жарку пору року більшість людей прагне охолодитися в будь-яких доступних водоймах. Однак не всі місця для купання безпечні.
Перебуваючи на пляжі можна не лише насолодитися бажаним відпочинком, але і завдати шкоди своєму здоров’ю.
Нагадуємо, якими саме хворобами можна заразитися, якщо не дотримуватись правил безпеки в місцях відпочинку на водних об’єктах:
Грибок і лишаї
Можна підхопити, якщо пройтись босими ногами мокрим піском.
- Як не заразитися:
- заходити і виходити з води краще завжди у пляжному взутті,
- обов’язково після відвідування пляжу мийте ноги,
- не можна гратися у піску (закопуватися у пісок або будувати замки з піску).
Пісок на пляжі, як правило, ніяк не обробляється антисептиками або іншими дезінфікуючими речовинами, тому вже на глибині 5-6 см створюється сприятливе середовище для різних інфекцій.
Якщо у вас з’явилися такі симптоми, як шкірний свербіж, лущення шкіри, ламкість нігтів, пухирі то потрібно негайно звернутися до лікаря.
Гельмінти
Так звані паразитичні черв’яки, які атакують нервову систему і організм людини у цілому.
Як не заразитися:
- обирайте пляжі, де немає вигулу собак і котів: цей фактор підвищує ризик заразитися гельмінтами, особливо аскаридами, токсокарами;
- мийте руки або використовувати антисептичні гелі перед прийомом їжі на пляжі;
- дивіться чи є на пляжі табличка, що цей пляж придатний для купання.
Якщо у вас під час сну виникають напади бруксизму (скрежет зубами), з’являється кашель, головний біль та розлади шлунку - це є приводом звернутись за допомогою до лікаря.
Ротавіруси та гострі кишкові інфекції
Кишкова паличка і подібні інфекції прекрасно почувають себе у воді, тому бажано не пірнати і не ковтати воду
Як не заразитися:
- не пірнайте з головою і не ковтайте воду при купанні у водоймах,
- відпочиваєте на спеціально обладнаних пляжах і купаєтеся у водоймах, вода яких регулярно береться на пробу;
- не їжте сумнівної якості їжу;
- не купуйте на пляжі тортики, трубочки, тістечка, домашню випічку з рук;
- не рекомендовано купувати копчену рибу, таранку на пляжі і стихійних ринках.
Якщо раптом з’явилися розлади шлунку (запори, проноси), нудота і блювання, здуття і біль у животі, неприємний запах з рота, підвищена стомлюваність, слабкість, сонливість, підвищення температури обов’язково зверніться до лікаря.
Лептоспіроз
Одне з найсерйозніших інфекційних захворювань, з яким можна зустрітися у воді. Так звана водна лихоманка загрожує важкими ускладненнями і навіть смертю. Основні переносники – гризуни. Від людини до людини інфекція не передається.
Як не заразитися:
- не купайтеся у водоймах з табличкою «Купання заборонено!»;
- зберігайте продукти під час виїзду на природу у закритій посуді.
Важливо! Щоб бактерії проникли в організм, достатньо найменшого ушкодження шкіри, а зараження відбувається навіть при нетривалому контакті з водою, де є мікроби. Збудник також легко проникає через кон’юнктиву очей і слизові оболонки.
Якщо у вас з’явилися такі симптоми, як підвищення температури до +39-40°С, різкий біль у м’язах, запаморочення, нудота, блювання, марення, потрібно терміново звернутися до лікаря.
Щоб не підхопити інфекцію на пляжі не забувайте про основні правила, а саме:
- вибирайте для відпочинку водойму та пляж, які мають відповідний дозвіл;
- не пийте воду з водойми, не мийте в ній овочі та фрукти;
- не купайтесь при наявності пошкоджень шкіри, а також при наявності ГРВІ чи відразу після неї;
- під час купання не ковтайте воду з водойми;
- не вживайте алкогольні напої та не купайтесь в стані алкогольного сп’яніння;
- не купайтесь у водоймах з домашніми тваринами;
- обходьте стороною водойми, біля яких стоїть табличка «купатися заборонено», а також водойми зі стоячою водою, із зарослями або там, де плавають качки.
Бережіть себе та своїх рідних!
Новомиргородське управління Головного управління Держпродспоживслужби
в Кіровоградській області